Chánh niệm trong đời thường
Về tới nhà không nhớ đường đi: khi đầu óc chạy chế độ lái tự động
Chuyện về tới nhà mà không nhớ đường đi là dấu hiệu đầu óc đang chạy chế độ lái tự động; cài vài điểm neo trong ngày giúp mình bật lại sự chú ý.
Chánh niệm trong đời thường
Chuyện về tới nhà mà không nhớ đường đi là dấu hiệu đầu óc đang chạy chế độ lái tự động; cài vài điểm neo trong ngày giúp mình bật lại sự chú ý.
Chánh niệm trong đời thường
Hay quên chìa khoá hay không nhớ đã tắt bếp chưa thường vì làm những việc ấy khi đầu đang ở chỗ khác; làm chúng có mặt và dừng ba giây ở cửa giúp mình nhớ chắc