#nhịp sống điều độ

Âm dương cân bằng: nhịp làm và nghỉ cho người làm việc quá sức

Âm dương nói rằng mọi thứ có hai mặt nương vào nhau, như ngày và đêm; với người làm việc quá sức, đó là lời nhắc rằng nghỉ không phải là đối lập của làm, mà là