#bình tĩnh trước chuyện chưa xảy ra

Vì sao mình hay nghĩ tới chuyện xấu nhất

Mình hay nghĩ tới chuyện xấu nhất vì bộ não được dựng để ưu tiên cảnh giác, nên nó phóng đại rủi ro. Tự hỏi ba câu, chuyện tệ nhất, chuyện tốt nhất và chuyện dễ